10 plantas de interior que purifican el aire de tu hogar

Tener plantas de interior en casa no solo embellece el ambiente, sino que mejora significativamente la calidad del aire. Estas aliadas verdes se encargan de eliminar toxinas como el formaldehído, benceno y monóxido de carbono, mientras incrementan los niveles de oxígeno y ayudan a regular la humedad.

Esta regulación es clave, especialmente en espacios con calefacción o aire acondicionado, ya que previene problemas respiratorios y combate la sequedad de la piel. Y además, cuidar de ellas te conecta con la naturaleza, te ayuda a reducir el estrés y favorece tu bienestar emocional.

Hay plantas, como el aloe vera, que incluso tienen beneficios medicinales adicionales, convirtiéndolas en un elemento esencial para cualquier hogar. Incorporarlas es una forma sencilla y efectiva de crear un entorno más saludable, acogedor y estéticamente más agradable.

1. Palma Areca

La palma areca es un purificador de aire natural capaz de eliminar toxinas como el formaldehído, el benceno y el monóxido de carbono. También incrementa notablemente la humedad del ambiente, contribuyendo a prevenir problemas respiratorios y la sequedad de la piel. Esto la hace una excelente opción para climas secos o espacios con aire acondicionado, que reduce significativamente la humedad del ambiente.

Esta planta es ideal para habitaciones amplias, ya que puede alcanzar hasta dos metros de altura en interiores si se fertiliza durante la primavera y el verano. Prefiere luz indirecta brillante, riego moderado y un sustrato que permita que la tierra se seque entre riegos. Y si te preocupan tus mascotas, esta planta es segura para ellas.

2. Lengua de Suegra (Sansevieria)

Esta planta es un auténtico todoterreno en purificación de aire. Absorbe dióxido de carbono y libera oxígeno incluso durante la noche, así que es perfecta para dormitorios. También elimina contaminantes como el xileno y el tolueno, que se encuentran en muchos productos de limpieza.

En cuanto a su cuidado, es fácil de cuidar ya que tolera diversas condiciones de luz y no necesita mucho riego gracias a su capacidad para almacenar agua. Aunque crece lentamente, puede alcanzar un metro de altura con cuidados básicos, como evitar encharcamientos y aplicar abono ocasionalmente.

3. Pothos (Epipremnum aureum)

El pothos es una planta muy fácil de cuidar y excelente para eliminar formaldehído, tolueno y monóxido de carbono. Se adapta a casi cualquier condición de luz, aunque prefiere la iluminación indirecta. Requiere riego moderado y es tolerante a la sequía, convirtiendola en una opción perfecta para aquellos que buscan una planta de bajo mantenimiento.

Sus hojas, en forma de corazón y de color verde brillante o moteadas, aportan ese toque decorativo único a cualquier espacio. Es una planta que crece rápidamente, ya sea trepando o colgando, por lo que es muy común utilizarla para decorar estantes o paredes.

4. Lirio de la Paz

El Lirio de la paz destaca por sus elegantes flores blancas que iluminan cualquier espacio por lo que es muy común verlas tanto en oficionas como en hogares.

Es una excelente planta para purificar el aire, eliminando toxinas como el formaldehído, el benceno y el tricloroetileno. Prefiere luz indirecta y humedad, por lo que es ideal para lugares como baños o cocinas, que suelen ser ambientes de mayor concentración de humedad. Requiere un riego regular, y es importante mantener el sustrato ligeramente húmedo, pero evitando el encharcamiento.

El Lirio de la Paz también es conocido por su capacidad de adaptarse a diversas condiciones, creciendo rápidamente en ambientes cálidos. Con cuidados adecuados, puede florecer varias veces al año, añadiendo belleza y frescura al entorno.

5. Ficus Elástica (Higuera de Caucho)

El ficus elástica, también conocida como Higuera de Caucho, es un campeón en la eliminación de contaminantes como el formaldehído. No sólo eso, sino que también actúa como un humidificador natural al liberar vapor de agua a través de sus hojas.

Prefiere luz indirecta brillante y requiere riego moderado, por lo que soporta que el sustrato se seque entre riegos. Es resistente a las condiciones secas. Perfecta para interiores con calefacción o aire acondicionado.

6. Helecho de Boston

Este helecho lo has visto en más de una ocasión. Con su frondoso follaje, el Helecho de Boston no solo purifica el aire al absorber contaminantes, sino que también incrementa el porcentaje de humedad, convirtiéndolo en una opción ideal para climas secos o habitaciones con calefacción. Prefiere condiciones de luz indirecta y alta humedad, así que vendrá muy bien en baños o espacios con climas cálidos.

Requiere riego frecuente y debes asegurarte de mantener el sustrato húmedo. Es una planta de crecimiento rápido que puede colgar o expandirse, añadiendo un toque natural a cualquier ambiente.

7. Drácena Marginata

La Drácena Marginata, o Dracaena marginata, es una planta de interior fácilmente reconocible por sus delgadas hojas verdes con bordes rojos. Su crecimiento vertical y aspecto esbelto la hacen ideal para añadir un toque moderno a cualquier espacio.

Es una planta conocida por su capacidad para eliminar compuestos químicos como el tricloroetileno, el xileno, y el formaldehído, así que es una excelente purificadora de aire. 

En cuanto a iluminación, prefiere la luz indirecta brillante y necesita un riego moderado, por lo que su sustrato puede secarse entre riegos, sin problema. Es resistente a condiciones secas.

8. Aloe Vera

¿Quién no ha pasado alguna vez en su vida con su cuerpo cubierto de hojas de Aloe Vera? En especial luego de quemaduras en épocas de verano por pasar prolongados períodos bajo el sol, sin protector solar.

Y es que el Aloe Vera es una planta suculenta conocida por sus múltiples beneficios. Sus hojas gruesas y carnosas contienen un gel altamente valorado por sus propiedades curativas para la piel y la salud en general. Su capacidad para hidratar la piel lo hace un ingrediente destacado en cremas y geles para el cuidado de la piel seca o envejecida.

Además, se utiliza internamente, ya sea como jugo o suplemento, gracias a sus propiedades digestivas: mejora la digestión, alivia el estreñimiento y reduce la inflamación intestinal. Algunos estudios sugieren que también beneficia el sistema inmunológico y puede ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre.

Este gel está repleto de compuestos como vitaminas, minerales, aminoácidos y antioxidantes, lo que lo convierte en un excelente remedio natural para diversas afecciones cutáneas. También posee propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, útiles para tratar problemas como acné, rosácea y eczema.

Es una planta fácil de cuidar, requiere poco riego debido a que almacena agua en sus hojas. Prefiere luz solar directa y un sustrato bien drenado. No sólo es atractiva (al menos a gusto personal), sino también el Aloe Vera purifica el aire al eliminar compuestos como formaldehído y benceno.

Si estás buscando una planta de bajo mantenimiento con múltiples beneficios, esta es una excelente opción.

9. Planta Araña (Chlorophytum comosum)

Tranquilos, aracnofóbicos, todavía seguimos hablando de plantas. La planta araña, lejos tiene que ver con esos pequeños (a veces no tanto) insectos. Es una de las opciones más fáciles de cuidar. Es excelente para eliminar contaminantes como monóxido de carbono y xileno y tiene una capacidad para producir brotes adicionales que la hace ideal para quienes quieren propagar nuevas plantas en casa.

Requiere luz indirecta brillante y riego moderado, prefiriendo su sustrato ligeramente seco entre riegos. Es resistente a diferentes condiciones y crece rápidamente, así que si eres principiante en lo que respecta el cuidado de plantas, esta es una opción ideal para ti.

No es tóxica, así que es segura para hogares con mascotas. Con cuidados sencillos, puede prosperar y agregar frescura y vitalidad a cualquier ambiente.

10. Filodendro

El Filodendro, o Philodendron, es una planta de interior popular por su follaje exuberante y su facilidad de cuidado. Sus hojas en forma de corazón, grandes y brillantes, aportan un toque tropical y decorativo a cualquier espacio.

Prefiere luz indirecta y un ambiente cálido, aunque se adapta bien a condiciones de sombra parcial. Requiere riego moderado, y debes asegurarte de que el sustrato se seque entre riegos. Es ideal para aquellos que buscan una planta de bajo mantenimiento que también purifica el aire.

Tabla Comparativa

Planta	Toxinas Eliminadas	Beneficio Adicional	Nivel de Cuidado	Ubicación Ideal	FOTO
Palma Areca	Formaldehído, benceno	Incrementa humedad	Moderado	Salas amplias e iluminadas
Lengua de Suegra	CO2, xileno, tolueno	Libera oxígeno por la noche	Bajo	Dormitorios
Pothos	Formaldehído, tolueno	Fácil cuidado	Muy bajo	Cualquier espacio interior
Lirio de la Paz	Amoníaco, benceno	Flores decorativas	Moderado	Oficinas y hogares
Ficus Elástica	Formaldehído	Humidifica el ambiente	Bajo	Espacios medianamente iluminados
Helecho de Boston	Formaldehído, xileno	Aumenta humedad	Moderado	Habitaciones con calefacción
Drácena Marginata	Tricloroetileno, xileno	Diseño estilizado	Moderado	Lugares con luz indirecta
Aloe Vera	Formaldehído, benceno	Propiedades medicinales	Bajo	Cocinas o ventanas soleadas
Planta Araña	Monóxido de carbono, xileno	Fácil propagación	Muy bajo	Cualquier lugar
Filodendro	Formaldehído	Hoja decorativa	Muy bajo	Espacios con luz indirecta

Conclusión

Tener plantas purificadoras de aire en casa es una manera sencilla y práctica de hacer que el ambiente sea más saludable, acogedor y bonito. Además de limpiar el aire, cuidar de tus plantas te permiten conectar con la naturaleza, reduciendo el estrés, lo que tiene un impacto directo y positivo en nuestro bienestar.

Con las ideas que mencionamos, puedes encontrar la planta ideal para ti y disfrutar de todas las ventajas que ofrecen.